Режим онлайн: как следить за течением COVID-19 с помощью гаджета
ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ЛЕЧЕНИЮ COVID-19 И ТЕМ БОЛЕЕ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ СИМПТОМОВ БОЛЕЗНИ. В СЛУЧАЕ ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫЗЫВАЙТЕ ВРАЧА НА ДОМ.
Но как понять, что болезнь в легких зашла далеко? Идеально для этого подходит компьютерная томография (КТ), но делать ее, находясь в самоизоляции, проблематично. Признаки, при которых необходима срочная госпитализация известны:
- Температура выше 38,5 продолжается три-пять дней и есть минимум одно из нижеперечисленного:
- В общем анализе крови снижены лимфоциты (меньше 1,0 х10^9/л),
- С-реактивный белок — выше 50 мг/мл.
Но пока к тебе из поликлиники придут медсестры взять анализ крови (ко мне за две недели приходили всего один раз) может пройти не один день. С каждым градусом температуры человек начинает впадать в панику, тревожно прислушиваться к себе, обнаруживает одышку, которая сразу же возникает, стоит лишь попытаться произвольно контролировать дыхание, попробуйте. Человек звонит 112, требует врача (врач не приходит), вызывает скорую помощь (скорая не приезжает), страх смерти усиливается, человек начинает через соцсети искать любых знакомых докторов, включая ветеринаров.
Впрочем, если у вас действительно тревожные симптомы COVID-19, к вам придут и приедут. Проверено. И один из важнейших параметров, который необходимо отслеживать — содержание кислорода в крови, именно оно начинает падать, когда отказывают легкие. Госпитализация необходима, если SpO2 ниже 93% при дыхании обычным воздухом. Если вы скажете в скорой про этот показатель, к вам немедленно приедут. Но как измерить содержание кислорода в крови?
Спортсмены, особенно альпинисты, прекрасно знакомы с пульсоксиметром. Это небольшой датчик, который надевается на палец и измеряет уровень кислорода в крови путем поглощения красного или инфракрасного света кровью в капиллярах. Метод называется трансмиссионным и предусматривает прохождение света через ткань. Стоят эти приборы от 8 000 рублей, и дают достаточный уровень точности.
Но есть и альтернатива. В последних фитнес-трекерах Huawei Band 4 Pro (3990 рублей) и смартчасах Huawei Watch GT 2E (9990 рублей) также есть функция измерения уровня SpO2. Правда, используют они не трансмиссионную технологию, а другой способ подобной диагностики, основанный на отражении инфракрасного света от тканей, который обычно используется в смартчасах для определения пульса. Более подробно об этой технологии можно прочитать здесь.
Бороться с паникой я решил при помощи фитнес-трекера Band 4 Pro, а заодно и протестировать его. Дело в том, что Huawei не считает свой гаджет медицинском прибором и нигде не упоминает, что этот девайс может оказаться очень полезным для человека с COVID-19. С другой стороны, никакого вреда от него точно не будет, а при понижении уровня SpO2 ниже критического можно смело вызывать врачей уже с медицинскими приборами.
Трекером я обзавелся как раз в разгар острой фазы, когда температура превысила те самые необходимые 38 градусов. Зарядил, надел на запястье, подсоединил по Bluetooth к фирменному приложение «Здоровье» на моем Huawei P30 Pro, нажал на экране браслета анимированный пузырек крови с надписью SpO2, и с замиранием стал ожидать результат. О, нет! Приложение показало уровень SpO2 на уровне 88%! Мне срочно надо вызывать реанимацию!
Для чистоты эксперимента решил повторить измерения. Они стали колебаться от 90% до 98%, в итоге застыв на 96%. Я немного успокоился и вспомнил теорию. Дело в том, что сигнал отражает колебания в кровеносном сосуде весьма плохо, накладываются различные артефакты в виде дыхательных волн и отражения от неоднородностей. К тому же в сигнал вмешиваются движения человека, которые «забивают» полезный сигнал пульса. Поэтому кроме, оптического, в трекерах для измерения SpO2 используются и данные акселерометра и гироскопа, а для обработки сигнала используются сложные математические алгоритмы с элементами искусственного интеллекта.
Собственно первые погрешности измерений я списал на обучение ИИ — больше такого разброса показаний я не наблюдал. Ну, и не зря производитель настоятельно рекомендует в процессе измерения не двигаться. В итоге погрешность дальнейших измерений в последующие дни у меня укладывалось в 2% и ни разу не опускалась ниже 96%. И еще, функция SpO2 плохо работает в условиях низкого внешнего освещения, и лучше всего — при ярком дневном свете.
В общем, следующую неделю Band 4 Pro надежно стояли на страже моего здоровья, пока температурная вернулась к привычным 36,6 и все симптомы пропали. Но я по привычке измеряю уровень концентрации кислорода SpO2. Вот прямо сейчас — 99%. А у вас?