Почему иногда нам кажется, что наша улыбка на фото выглядит неестественной?
В чем разница между естественной и наигранной улыбкой
В 1862 году французский невролог Гийом Дюшен в своем труде «Механизм выражения лица человека» изучил мимику и ее связь с эмоциями человека. В нем он описал механизм того, как проявляется искренняя улыбка. Ученый обнаружил, что натуральная улыбка (также названная «улыбкой Дюшена») возникает при активации двух основных лицевых мышц — большой скуловой мышцы и круговой мышцы глаза.
Большая скуловая мышца при сокращении поднимает уголки губ, а круговая мышца глаза сужает глаза, создавая при этом характерные морщины — «гусиные лапки». Когда окружающие люди видят на вашем лице эти мимические сигналы, они сразу распознают их как знак вашей искренности, поскольку человеческий мозг очень хорошо понимает подлинные и фальшивые эмоции.
Но когда вы улыбаетесь для фотографии, большая скуловая мышца и круговая мышца глаза не задействуются. Все дело в том, что мозг отправляет мышцам разные импульсы в зависимости от обстоятельств.
Как мозг реагирует на естественную и искусственную улыбку
Исследователи обнаружили, что в мозге образуются разные связи, когда нужно улыбнуться искренне или фальшиво.
Спонтанная улыбка отличается от наигранной тем, что при спонтанной улыбке происходит большее вовлечение левого полушария мозга, которое обычно отвечает за речь и интеллектуальную деятельность. Этот тип асимметрии является маркером эмоций — искусственная улыбка не активирует области мозга, которые обрабатывают эмоции, то есть, подъем уголков рта и сужение глаз является обычным движением мышц.
Однако это не значит, что улыбки перед камерой обречены на провал. Намеренная попытка улыбнуться активирует двигательный путь, который заставляет сокращаться нужные мышцы лица. В итоге это мимическое движение будет осознанным — таким же, как, например, движение пальцами во время игры на гитаре. Когда мы только начинаем учиться играть на этом инструменте, первые движения могут быть неловкими, однако эта проблема решается практикой. Точно так же и с улыбкой — чем больше будете тренироваться, тем лучше будет получаться.
Однако есть люди, которые и без особой тренировки могут намеренно повторить улыбку счастья (или улыбку Дюшена). Вы, вероятно, видели, как это делают специально обученные люди — модели и актеры. Они часами учатся управлять своими лицевыми мышцами, чтобы имитировать различные эмоции.
Но в 2012 году было проведено исследование, в ходе которого ученые заставляли добровольцев позировать перед камерой, разыгрывая различные сценарии, а затем измеряли их улыбки. Оказалось, что 71% участников могли успешно имитировать улыбку Дюшена.
Не всегда искусственная улыбка выглядит как настоящая, но это можно исправить частыми тренировками перед зеркалом