Ночная жизнь: как спят астронавты на Международной космической станции

После трудного рабочего дня особенно приятно оказаться в теплой постели, укутаться в одеяло и положить голову на пуховую подушку. И пока мы видим фантастические сны о покорении космоса, где-то на МКС настоящие астронавты грезят о любимой постели...
Ночная жизнь: как спят астронавты на Международной космической станции
Unsplash

Узнаем о том, как устроена жизнь на МКС из первых уст

Космонавт Скотт Келли провел в космосе 520 дней, поэтому он знает все о том, как выспаться и поудобнее устроиться в «кровати» в невесомости. О своих познаниях он рассказал в детской книжке «Спокойной ночи, астронавт», а также поделился секретами космического сна с онлайн-изданием Travel And Leisure. Поэтому теперь, если вы однажды соберетесь на МКС, вы точно будете знать, что вас ждет! Вот основные советы и ощущения от сна в невесомости Скотта Келли:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Комнаты для сна очень тесные

На МКС астронавты спят в специальных кабинах размером примерно с телефонную будку. Не очень удобно, но эта крошечная каюта — роскошь по сравнению со спальной зоной на космическом шаттле (транспортный космический корабль). «У тебя нет личной зоны для сна. Вы все спите как бы вместе, где придется», — рассказывает Келли.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В таких условиях человеку с клаустрофобией станет не просто не комфортно, а невыносимо! Именно поэтому космонавтов проверяют на боязнь замкнутых пространств еще до полетов. «Тебя помещают в шар, внутри которого ты находишься в резиновом мешке с молнией. Тебе ставят кардиомонитор [и смотрят на твои показатели], и ты не знаешь, как долго тебе придется там пробыть», — вспоминает Келли.

Вы будете очень сильно скучать по одеялу и подушке

Находясь в космосе, наслаждаться горизонтальным положением не получится. Астронавты спят вертикально в спальных мешках, привязанных к стенам. Поэтому никто не «летает» по комнате во время сна, но и расслабиться в таком положении очень сложно. Келли рассказывает, что «зависимость» от подушки была настолько велика, что он привязывал специальный пуфик к спальному мешку, чтобы хоть как-то ощущать родное чувство любимой кровати.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шумно и светло

В космосе нет звуков, но внутри космического корабля может быть очень шумно. Космонавт отмечает, что без затычек для ушей и маски для глаз выспаться будет сложно: «Даже если у вас на иллюминаторах есть шторы, Солнце в космосе настолько яркое, что оно просачивается сквозь них».

На больших высотах можно увидеть фосфены

Фосфен — зрительное ощущение, возникающее без воздействия света на глаз. Дело в том, что на высоте орбиты МКС электромагнитное поле Земли очень слабое, из-за этого высокоэнергетичные частицы легче достигают сетчатки глаза, вызывая наблюдение ярких точек и черточек даже закрытыми глазами. Впервые о таких световых вспышках сообщили еще Эдвин Олдрин и Нил Армстронг. Поэтому зачастую спать сложно даже когда темно...