Почему зимой мы видим солнце гораздо меньше, чем летом?
Недостаток солнечного света влияет на выработку серотонина — гормона, отвечающего за хорошее настроение и общее самочувствие. Компенсировать это можно светотерапией, регулярной физической активностью, здоровым питанием и употреблением витамина D. А вдобавок ко всему можно просто узнать механизмы, отвечающие за сокращение продолжительности светового дня, и просто попробовать принять эту особенность зимнего периода.
Почему зимой нет солнца
Как известно, Земля вращается вокруг Солнца по эллиптической, даже почти круглой орбите. Но при этом она не перпендикулярна оси вращения планеты, а имеет наклон в 23,44 градуса. Именно из-за этого наклона и происходит смена времен года, а также изменяется продолжительность светового дня.
В зимние месяцы Земля наклонена таким образом, что Северный полюс находится дальше от Солнца, что приводит к меньшему углу падения солнечных лучей на поверхность. В результате они рассеиваются на большую площадь, становясь менее концентрированными и менее интенсивными. Меньшая интенсивность солнечного света означает, что земля получает меньше тепловой энергии, что и вызывает характерные для зимы погодные условия.
Из-за этого эффекта в Северном полушарии Солнце становится видимым всего несколько часов, то есть дни сокращаются, а температура воздуха ниже. Летом же солнце поднимается выше над горизонтом, и его лучи падают под более прямым углом, доставляя больше тепла и света. При этом в Южном полушарии все в точности наоборот: когда у нас зима, у них лето, а когда у нас лето — у них зима.
Интересно, что ось Земли не всегда была наклонена точно на 23,44 градуса. Она колеблется от минимального наклона в 22,1 градуса до максимального в 24,5 градуса и обратно примерно раз в 41 000 лет. Эти колебания называются циклами Миланковича в честь сербского математика и геофизика Милутина Миланковича, который впервые предложил теорию о том, что изменения в ориентации оси Земли влияют на климатические условия на планете. Так что возможно, через тысячи лет наши потомки будут наблюдать совсем другие сезонные ритмы и продолжительность дней и ночей.