Может ли человек чихнуть во время сна

Обычно человек чихает, когда в нос попадают раздражители, вроде пыли, шерсти или вирусов. Но может ли чихание произойти во время сна? Скорее всего, нет. И вот почему!
Может ли человек чихнуть во время сна
Unsplash
Человек едва ли может чихнуть во сне: если кому-то показалось, что он чихнул во время сна, скорее всего, это произошло уже после пробуждения

Почему невозможно чихнуть во время сна?

Согласно порталу Popular Science, во сне тело «выключает» некоторые функции, чтобы человек мог спокойно отдыхать. Чихание – сложный процесс, требующий участия множества мышц, и мозг «отправляет их на перерыв». Во время быстрой фазы сна, когда человек видит сны, мозг блокирует движения мышц, и это касается и чихания. Такая своеобразная защита не дает спящему двигаться, чтобы случайно не пробудиться или не навредить себе во время особенно ярких сновидений.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему чихать легче во время бодрствования?

Мужчина чихает
Unsplash

Во время сна кожа, нос и другие органы чувств становятся менее чувствительными, особенно в глубоких фазах. Снижается интенсивность нервных сигналов, передаваемых в мозг, из-за чего слабые раздражители (например, легкий зуд в носу) попросту не регистрируются.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Помимо этого, ночью человека окружает гораздо меньше аллергенов меньше людей и животных, меньше света – всех тех факторов, что обычно вызывают чихание днем.

Но что, если нос сильно зачесался?

Бывает и такое! Тогда мозг реагирует на раздражитель, пробуждая человека. Он просыпается, чихает и снова погружается в сон. Это может произойти и при сильном кашле или других неприятных ощущениях.

Что еще не беспокоит человека во сне?

Женщина спит
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пока человек спит, приглушаются и другие потребности: чувство голода, жажды и даже позывы в туалет. Мозг, как заботливый «охранник», дает спящему отдых и реагирует только на самые сильные стимулы.