Не дадут расслабиться: 5 самых неудачных цветов для стен спальни
Человек проводит в спальне не менее трети суток. Это довольно много, поэтому к ремонту в данной комнате необходимо подходить с умом. В первую очередь стоит обратить внимание на цвет обоев, ведь он, как утверждают психологи, оказывает значительное влияние на наше самочувствие как в психологическом, так и в физическом плане.
Раскрываем рейтинг худших цветов для создания расслабляющей атмосферы.
Красный и оранжевый
Даже если вы являетесь фанатом красного и думаете, что он поднимает вам настроение, ни в коем случае не стремитесь к такому смелому дизайнерскому решению, как покраска стен спальни в этот оттенок. Исследование, проведенное в 2003 году учеными из Миннесотского университета, показало, что чрезмерное влияние красного цвета может способствовать увеличению уровня тревожности, повышению артериального давления, учащения сердцебиения и нарушениям сна.
Оранжевый цвет, как и красный, символизирует энергию, пробуждая нашу нервную систему и повышая уровень стресса. Так что для создания атмосферы спокойствия и расслабления лучше выбрать более нейтральные или холодные оттенки.
Желтый
С одной стороны, этот цвет символизирует солнце и радость, но яркие оттенки желтого в спальное могут создавать чрезмерное возбуждение, что является антонимом расслаблению. Желтые обои хорошо клеить, например, на кухне, но никак не в комнате отдыха.
Неоновые, ультраяркие оттенки и блестки
Чем ярче цвет, тем меньше вероятность, что он будет успокаивать ваш разум. Цвет индиго, салатовый, ярко-розовый и другие оттенки с высокой насыщенностью не создают спокойную атмосферу в спальне, как ни крути. Если уж очень хочется придать комнате ярких акцентов, «отыграйтесь» на подушках и других элементах декора, которые, в случае необходимости, можно будет быстро убрать.
Очень темные тона
Наверняка вы замечали, как в серую пасмурную погоду хочется больше лежать в кровати и много-много спать. Правда, темные оттенки вызывают сонливость, способствуют расслаблению и более качественному сну, к тому же выглядят очень эстетично, но... Они также оказывают негативное воздействие на эмоциональное состояние некоторых людей, особенно в начале дня.
Чтобы как-то урегулировать ситуацию, можно использовать светлые серо-голубые оттенки или сочетание светлого серого с пастельным розовым цветом для смягчения атмосферы.
Фиолетовый
Фиолетовый цвет может быть как успокаивающим, так и возбуждающим в зависимости от оттенка. Глубокие и насыщенные фиолетовые тона часто способствуют специфическим ассоциациям с мистикой и таинственностью. К тому же такая цветовая гамма может у некоторых людей вызывать желание погрузиться в размышления или творческую активность, тогда выспаться точно не получится.
Какой цвет обоев подобрать в спальню
Исследование 2013 года, проведенное в 2000 домах, показало, что люди, которые спят в синих комнатах (не ярких, не темных, а светлых, спокойных тонах), высыпаются лучше, чем в комнатах других цветов.
Психологи также советуют отдавать предпочтение бледно-зеленым, приглушенные серым, бежевым тонам для создания спокойной, расслабляющей атмосферы.