Как правильно проветривать помещение зимой: научный подход к домашним делам
Постоянный приток свежего воздуха в доме необходим круглый год. Даже зимой. Даже если столбик термометра опустился сильно ниже нуля. Но чтобы во время проветривания не простудиться, необходимо правильно подойти к этому процессу.
Shutterstock
Чистота и свежесть воздуха в квартире напрямую влияет на самочувствие и работоспособность. Более того, в прохладном помещении гораздо комфортнее и полезнее спать!
Что будет, если не проветривать помещение?
Недостаток вентиляции может привести к негативным последствиям:
- повышенный риск появления плесени на стенах;
- появление аллергии;
- респираторные заболевания и гипертония;
- дискомфорт и ухудшение физического состояния;
- более слабый иммунитет;
- плохая концентрация;
- бессонница.
Чтобы предотвратить эти последствия и чувствовать себя комфортно в собственном доме, проветривать его нужно ежедневно.
Как правильно проветривать?
Многие бездумно открывают окно, впускают холодный воздух и таким образом выпускают тепло из помещения. На самом деле, такой подход не совсем правильный. Вот несколько полезных советов:
Избегайте сквозняков.
Как часто вы проветриваете помещения?
Проветривание необходимо для того, чтобы избавиться от влажности воздуха, которая может привести к появлению плесени и размножению бактерий.