Никогда не будет лишним поберечь свой бюджет. Если вы понимаете, что на еду тратите значительную его часть, эти простые лайфхаки помогут вам сэкономить.
Советы для бережливых: как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно
Задумайтесь: на самом деле сегодня мы тратим на еду гораздо больше денег, чем могли бы. В текущей ситуации крайне важно внимательно следить за этой статьей расходов.
Unsplash
Сэкономить на еде не отравившись можно, если подойти к этому с умом и без фанатизма. Эти советы помогут вам тратить на покупки в магазинах меньше
Как правильно сэкономить на еде
Список покупок
Вы можете отслеживать все продукты, которые вам нужно купить на месяц. В тот день, когда вы идете по магазинам, вы можете перечислить все предметы по категориям, чтобы вам не приходилось слишком много времени рассматривать и выбирать продукты. Это может помочь вам сосредоточиться и покупать только то, что нужно.
Перед покупкой «уцененки» убедитесь, что вам нужен этот продукт и что вы будете его использовать. Затем посмотрите на срок годности и удостоверьтесь, что сможете использовать продукт до его окончания. Наконец, проверьте, действительно ли выгодно покупать этот товар — иногда большая упаковка оказывается выгоднее двух маленьких.
Ходите по магазинам сытым
Этот трюк может помочь вам убить тягу к еде, которую вам не нужно покупать. Вы можете перекусить перед покупкой, чтобы у вас было меньше соблазна купить то, что вы не планировали. Все дело в том, что на голодный желудок высококалорийная еда кажется более привлекательной.
Сравните цены в супермаркетах
Это может значить, что вам нужно будет совершать больше поездок в разные магазины, однако это может принести свои плоды в виде существенной экономии. Найдите бренды и продукты, которые вы регулярно используете, и сравните их цены. Определите, какой магазин продает их по самой низкой цене и закупайтесь там.
Выбирайте дни для покупок
Обычно цены на продукты в магазинах ниже в те дни, когда посещаемость и активность ниже всего. Узнайте, какие дни самые загруженные в вашем супермаркете. Это часто дни зарплаты, выходные и дни перед праздниками. Старайтесь избегать покупок в эти дни и закупаться заранее или после них.
Покупайте овощи и фрукты в сезон
Когда вы покупаете фрукты и овощи во время их вегетационного периода, вы получаете самые свежие ингредиенты по самым низким ценам. Подумайте о засушивании и заморозке некоторых продуктов для дальнейшего их использования зимой и весной.
Например, грибы всегда доступны в супермаркетах, но осенью и зимой цены на них выше всего. Чернику собирают с июля по сентябрь в России. Для покупки клубники лучшее время — июнь. Если вы любите тыквы, лучшее время для их покупки — с середины сентября по ноябрь. А лучшее время года для авокадо - с января по март.