Что такое ответственность за собственные поступки? Как поднять свою самооценку? Можно ли не пасовать перед трудностями? Эти и другие вопросы об эмоциях и чувствах задают себе дети и взрослые по всему миру. А в книге «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» собраны ответы на них. Простой язык и множество описаний жизненных ситуаций помогут узнать себя и найти подходящие варианты действий. Кроме теории авторы делятся упражнениями, которые помогут стать увереннее и наладить отношения с окружающими. Must read!
7 нон-фикшн книг, которые увлекут подростка
Найти книги, которые увлекут современного подростка — та еще задачка! Но мы совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook с ней справились. В нашей подборке нон-фикшн произведений — бестселлеры про кино, литературу, самооценку, буллинг и даже борьбу со стрессом. Уверены, в этих книгах подросток сможет не только почерпнуть новые знания, но и получить поддержку и мотивацию, которые так необходимы в этом возрасте.
Road Trip with Raj / Unsplash
«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» Памела Эспеланд, Гершен Кауфман, Лев Рафаэль
«Спокойно, ты справишься!» Томас МакДонах и Джон Хэтчер
Клинический психолог Томас МакДонах и писатель Джон Хэтчер в своем психологическом бестселлере рассказывают о различных стрессовых ситуациях, в которых может оказаться ребенок. А также делятся советами и методиками, которые помогут выявить триггеры тревожности, предотвратят приступы паники и снизят вероятность впадения в крайности, включая зависимости и опасные для жизни развлечения. Подростки найдут здесь слова поддержки и узнают, как вести себя в непростых ситуациях, а родители – эффективные способы помощи ребенку, который оказался в сложной ситуации.
«Сцена первая, дубль первый» Дебора Патц
Профессиональный наставник для начинающих кинематографистов Дебора Патц знает все о процессе создания фильмов, и в своей книге она увлекательно и доступно рассказывает об этом. Благодаря ее последовательным советам и лайфхакам любой подросток сможет написать сценарий, снять по нему видео и смонтировать настоящую киноисторию с интересным сюжетом и в своем собственном стиле. Особенно понравится тем, кто мечтает о карьере в кино или собственном популярном видеоблоге на YouTube.
«Нереальный атлас» Крис Оливер
Представляли ли вы, как выглядят Панем, Саракш или Средизьмье, когда читали о них? А хотели побродить по Лондону Оруэлла или Готэму из историй про Бэтмена? Если да, то эта книга для вас и ваших детей. Это не просто текст, а целый атлас для путешествий по локациям, описанным в известных книгах. Авторы предлагают новое видение любимых сюжетов, тем самым помогая читателям глубже погрузиться в замысел писателей и переосмыслить давно известные истории. Идеально для чтения и обсуждения в семейном кругу.
«Написанное остается. Как сделать интернет-общение безопасным и комфортным» Джастин Пэтчин и Самир Хиндуя
Кибербуллинг – настоящая проблема для современных подростков. Ведущие мировые эксперты в области детской психологии и цифрового поведения Джастин Пэтчин и Самар Хиндуя знают, насколько опасными бывают последствия такой травли и как тяжело справиться с ними. В своей книге они рассказывают, как вести себя, если оказался на месте жертвы, и как помочь тому, кто подвергается кибербуллингу. Книга будет полезна как подросткам, так и их родителям и учителям.
«Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы – и победили» Маргарет Рук
Когда у 13-летней дочери британской писательницы Маргарет Рук диагностировали дислексию, она решила написать книгу, которая бы мотивировала подростков в сложных ситуациях. Автор взяла интервью у 57 ребят из разных уголков мира об их опыте социального предпринимательства, активизма и волонтерства. Герои рассказывают о мире, в котором живут, о проблемах с которыми столкнулись и о своих способах решения этих трудностей. Книга награждена премией Moonbeam Multicultural Non-Fiction Award 2019. Честно и очень вдохновляюще!
«Писатели свободы. Как 150 "трудных" подростков и учительница бросили вызов стереотипам» Эрин Груэлл
Невероятная история о силе духа и мотивации! В 1994 году молодой учительнице Эрин Груэлл поручили класс трудных подростков. На одном из уроков она выяснила, что ребята ничего не знают о холокосте. Тогда Эрин предложила ребятам прочитать главные антимилитаристические произведения и записать размышления о них. На основе получившихся текстов класс вместе с учительницей создал удивительное произведение о свободе. А в эту книгу, помимо мыслей школьников, также вошли воспоминания уже повзрослевших учеников. В 2007 году вышла одноименная экранизация.
MyBook дарит всем новым пользователям 14 дней премиум-подписки по промокоду FEBRUARY2021, а также скидку 25% на премиум-подписку MyBook на 1 или 3 месяца. Активируйте код до 28 февраля 2021 — читайте и слушайте эти или любые другие из 300 тысяч электронных и аудиокниг без ограничений.